Сильный мороз – не просто дискомфорт, а серьёзная угроза для здоровья. Как отметил хирург Брагинской ЦРБ Артём Алексеенко, самое частое и коварное последствие воздействия низких температур – обморожение, которое развивается незаметно.

– Обморожение – это не то, что происходит моментально, – поясняет врач. – Оно наступает постепенно, поэтому важно знать первые признаки и правильно реагировать.

Первая степень обморожения проявляется бледностью кожи, сменяющейся покраснением, зудом, жжением и небольшой отёчностью. Вторая степень характеризуется посинением или багровым оттенком кожи, появлением волдырей с прозрачной жидкостью. Третья и четвёртая степени – самые опасные: сильная боль, пузыри с кровянистым содержимым и почернение кожи. В таких случаях необходима срочная врачебная помощь.

При первых признаках обморожения (обычно страдают пальцы рук, ног, уши и нос) важно действовать быстро.

– Немедленно зайдите в тёплое помещение, – советует хирург. – Ни в коем случае не растирайте обмороженные участки снегом, это только травмирует кожу.

Вместо этого необходимо аккуратно освободить замёрзшие участки от мокрой одежды и украшений. Согревать обмороженные места нужно постепенно: укутать в сухую мягкую ткань или погрузить в воду, начиная с температуры 20°C и постепенно повышая до 40°C (как парное молоко). После отогревания промокните кожу, наложите сухую стерильную повязку и укутайте. Рекомендуется выпить тёплый сладкий чай.

Категорически запрещено растирать обмороженное место снегом или жёсткой тканью, резко согревать его (грелкой, батареей, костром, горячей водой), растирать кожу спиртом или маслами, а также прокалывать волдыри.

– Алкоголь создаёт лишь иллюзию тепла, на самом деле он расширяет сосуды и увеличивает потери тепла, – предупреждает врач. – Курение также противопоказано.

Лучшая защита от обморожения – профилактика. Артём Алексеенко советует одеваться многослойно, носить варежки, шапку и шарф, сухую и свободную обувь. Важно избегать металлических украшений на открытом воздухе, не выходить на улицу с влажной кожей, хорошо поесть перед выходом на мороз и каждые 20–30 минут заходить в тёплое помещение, чтобы согреться.

Если обморожение серьёзное и сопровождается волдырями, потерей чувствительности или посинением кожи, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

МАЯК ПАЛЕССЯ